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2006/11/24

20061123第32回六甲全山縦走大会のサポート隊

 11/23の六甲全山縦走大会は当初はYAMAYAMAも参加予定でしたが、故障により今回は応援&サポート隊に専念してみましたぁ!
 まぁサポートといっても、アッシーくん、荷物預かり&荷物運び、飲み物係、応援&お迎え&お見送り係、簡易道案内程度のものでした(^_^ゞ
 出没場所は妙法寺付近、丸山のデイリーヤマザキ、大龍寺、摩耶山掬星台、凌雲台、一軒茶屋、東縦走路分岐点、塩尾寺!
 まぁ故障時にたまにこういうことするのもなかなか面白いものでした、ハイ!!!
 しかし、寝不足が悪化しそうです・・・(-_-)zzz

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コメント

もりもりです。
昨日の六甲全縦はサポートに回るということで,色んなポイントでYAMAYAMAさんがいないかなーとキョロキョロしたんですが見つけられませんでした。
須磨浦公園を5:28スタートし,妙法寺小学校7:15,ひよどり越駅8:15(丸山のデイリーヤマサキでおにぎりを3個買った。),菊水山9:00,大竜寺の赤門10:00(豚汁300円で買って,おにぎり3個を食べた),市が原10:25,摩耶山掬星台11:25,受付12:00で再スタート,13:50最終チェックポイント,14:00再スタート,ここからは爆走モードに入り,塩尾寺15:10,宝塚15:21。塩尾寺から宝塚までの下り坂はキロ4分を切る走りをしちゃいました。なぜかロボット足にもならず,翌日の今朝もきっちりと通勤ランができました。これで,ほぼ筋肉痛は取れました。

YAMAYAMAさんとはどこかですれ違っていたかも知れませんね。

投稿: もりもり@神戸 | 2006/11/24 12:16

この大会は渋滞やチェックポイントでの待ち時間があるにもかかわらず9時間台で踏破とは、さすがに日々の練習の成果ですネ!これからも頑張って上を目指して下さ~い!!!
YAMAYAMAの仲間達は並のハイカーなんで、もりもりさんのはるか後方でしたし、途中にもりもりさんとお会いする機会は皆無でしたヨ!!!

投稿: YAMAYAMA | 2006/11/25 01:36

今日は、たけしたです。
26日 六甲へ行こうと思ったんだけど雨の予報
だったのでやんぺしました。
きっと紅葉が素敵だったんだろうなぁ。
でも足元がぬれてると私転びますねん。
ではでは

投稿: たけした | 2006/11/28 12:03

たけしたさん、こんばんわぁ!
11/23は結構紅葉綺麗でしたネェ!
日曜日はかなりの雨やったし止めて正解ですぜぃ!!
もう紅葉の盛りは過ぎたかもしれまへんが、YAMAYAMAの怪我が良くなれば(来年の春か・・・)、六甲も御一緒させてくださいませぇ!!!

投稿: YAMAYAMA | 2006/11/28 20:12

今晩は、たけしたです。
六甲はやっぱり雨やったんですかぁ。
大阪は午後2時過ぎまで曇りでした。
長居へ伴走練習会いってました。

六甲いきたいなぁ だって 防滴デジカメ買ったのですわ、中古で(笑)それをもって ビール呑みに(笑)

藤原商店でカップヌードル食べにとか(笑)

ではでは

投稿: たけした | 2006/11/28 21:39

YAMAYAMAさん
肉離れですか、痛そう~。
良い記録だったみたいなだけに残念ですね。
それでも六甲山登って応援するんだからすっごいわ~!

投稿: YOKKO | 2006/11/29 08:17

たけしたさん、YOKKOさん、こんばんわぁ!
いえいえ11/26は六甲には行ってません、というか行けません(;_;)でも、その日は大阪の自宅らへんでは昼前から雨だったような記憶が・・・長居は雨の降り出しが遅かったのかも???
防滴デジカメ買わはったんですか!ビールはかまへんけど六甲には怪我治ったらまた行きたいですわぁ!!!

肉離れ、まだ普通に歩くだけでも違和感あり!まだまだ無理はできまへん(>_<)東山も加古川もパスになりそうです・・・
六甲は足で登って応援したんじゃなくて、その日は車を駆使しましたぁ(^_^;)そうでないとあちこちには出没できまへんですぅ(^o^)/

投稿: YAMAYAMA | 2006/11/29 20:45

YAMAYAMAさん、今晩は たけしたです。
いやぁ YAMAYAMAさんでもスピードを上げると
トラブルんですね。私なんか 体重重いからよけい危ないですぅ。
六甲 よろしく。 今の時期 ゆっくり行くと
ヘッデンがいるから単独行はちょっと不安ですぅ。

東山はともかく 加古川には参戦してほしいでーす。

東山 私は 応援ランに(申し込み忘れですわ)(汗;)

ではでは

投稿: たけした | 2006/11/30 00:20

たけしたさん、こんばんわぁ!
右のふくらはぎの肉離れ、どうも癖になってきてるみたいで、なんか毎年再発しているような・・・
確かに冬場、全縦しようとするとYAMAYAMAのスピードではヘッドランプがいりますなぁ・・・
加古川は例え走ったとしてもLSDモードしか無理!というかそこまでも回復していないかも・・・

投稿: YAMAYAMA | 2006/11/30 23:02

今晩は、たけしたです。
YAMAYAMAさん 故障早く治してひっぱてね(笑)
私もスピード練習したいけど 故障が怖いし
そもそも 時間がありませんわ(苦笑)
それにいまさら練習してもあかんやろし(汗;)

ではでは 加古川で

投稿: たけした | 2006/12/02 23:43

たけしたさん、おはようございま~す!
怪我して2週間経ってだいぶんましになったけど、まだ早く歩くと違和感を感じますねん・・・
来週くらいには少しジョギングしてみよかいなと思ってますが、加古川はどう考えても無理ですわぁ(;_;)
でも、たけしたさんは自己ベスト目指して頑張って下さ~い!!!

投稿: YAMAYAMA | 2006/12/03 09:50

yamayamaさん  おはようございます。
私 なんと 月曜から腰痛発生!
今日は 靴下を履くにも難儀していますぅ。
この分では


加古川 までに 回復 したらいいなぁ

っていうか 加古川直前でないだけましですよね。


ではでは

投稿: たけした | 2006/12/05 09:23

たけしたさん、こんばんわぁ!
たけしたさんの方は腰痛ですかぁ!!!以後、調子の方はどないですかいな???
加古川まであと16日あるし、ここは休養と割り切ってノンビリいきましょうネ(^o^)/

投稿: YAMAYAMA | 2006/12/07 20:54

yamayamaさん、今晩は たけしたです。
腰痛ですが 仕事が立て込んでくるとあきまへんわ(笑) 暇やと楽になりますぅ。
まぁ 来週にはなんとか回復の予定ですぅ。
休養とか とっても得意なんで(汗;)
加古川までにはなんとかなると思います。
ただ なにかと忙しくて 特に会合だと窮屈な姿勢で
席にすわっりぱなし、腰に悪いですわ。
東山は?
ではでは

投稿: たけした | 2006/12/08 17:12

たけしたさん、こんばんわぁ!!!
たしかに最近何かとすることが多くて困ってしまいますなぁ(>_<)
今日は昨日とうってかわって良い天気でしたけど、腰痛の具合はどうですかぁ?東山応援ランいかはったん???
YAMAYAMAは3週間振りに超スロージョギングしましたぁ(^_^)

投稿: YAMAYAMA | 2006/12/10 21:14

YAMAYAMAさん、今日は たけしたです。
はいはい 東山行って来ました。
予定では ワインを持って最後尾付近のランナーさんを応援しながら町中を通ってゴール地点へのんびりだったのですが 会場であった高速女子ランナーさんの案内で(汗;)
なんで 応援ランで足に実がはいるねん(笑)でした。
腰痛は だいぶましですが 今朝から仕事しだすと少し悪化しますねん。

ではでは

投稿: たけした | 2006/12/11 15:57

たけしたさん、こんばんわぁ!
東山応援ラン、お疲れ様でしたぁ!!!
でもその調子だと腰痛は大丈夫そうですネェ(^o^)

投稿: YAMAYAMA | 2006/12/12 01:44

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